Es ist wieder soweit… Die Nase läuft, der Hals tut weh und dieser hartnäckige Husten zieht sich wieder über eine längere Zeit. Vor allem beim Einschlafen kann dies zunehmend belastend sein. Oftmals sagen uns auch unsere Kinder „Mein Ohr tut mir so weh!“
Auch bei uns in der Familie war dies in den letzten zwei Wochen ein großes Thema. In diesem Beitrag möchte ich meine persönliche Erfahrung mit Euch teilen, welche Öle, vor allem meinen Kindern Unterstützung und Erleichterung gegeben haben.
Um den abendlichen Husten zu beruhigen habe ich 2-3 Tropfen Mandarine und 2 Tropfen Benzoe in eine Schüssel mit Wasser gegeben und 1-2 Mulltücher hineingelegt. Die ausgedrückten Mulltücher habe ich in die Nähe des Bettes aufgehängt.
Zusätzlich habe ich aus 1 EL Mandelöl (als Trägeröl) mit 1 Tropfen Cajeput und 1 Tropfen Benzoe eine Mischung zum Einreiben auf die Brust erstellt. Mandelöl ist für Kinder sehr hautpflegend.
Bei den starken Ohrenschmerzen habe ich auf einen kleinen Wattebausch (Heilwolle eignet sich auch sehr gut) etwas Mandelöl und je einem Tropfen Cajeput und Lavendel verteilt und in die Ohrmuschel gelegt. Die Watte sollte nicht komplett nass sein. Anschließend habe ich ein kleines warmes (nicht heißes!) Traubenkernkissen (ca. 10x10cm) auf das schmerzende Ohr gelegt. Nach ca. 10 min zeigte dies seine Wirkung und die Nacht wurde nicht durch Ohrenschmerzen gestört. Nicht in den Gehörgang stecken! Außerdem dürfen ätherische Öle niemals in den Gehörgang geträufelt werden!
Eigenschaften für die von mir verwendeten Öle
(Buch Praxis Aromatherapie 6. Auflage Haug Verlag)
Mandarine antiseptisch (desinfizierend), entkrampfend, immunstimulierend, belebend
Benzoe entkrampfend, ausgleichend, entzündungshemmend, mild auswurffördernd
Cajeput antiseptisch (desinfizierend), antibakteriell, stark antiviral, hustenreizmildernd, schleimlösend, auswurffördernd, stark abwehrsteigernd, fiebersenkend
Lavendel (fein) schmerzlindernd, entzündungshemmend, schlaffördernd, krampflösend, antibakteriell, antiviral, stark immunstimulierend, fiebersenkend