MEIN WOHLFÜHLANGEBOT

Ich lade Dich ein mit meiner Begleitung in Einzelgesprächen oder auch in der Gruppe Deine ganz persönliche Erfahrung mit den kleinen Wundern der Natur zu machen. Genieße eine wohltuende Massage oder ein Aromaangebot mit Deinen Lieben.

Preise

je angefangene viertel Stunde
15 €
Aroma Teilmassagen
Hand- und Fußmassage (ca. 25 min)
25 €
30 €
30 €
60 €
70 €

Nach jeder Massage erfolgt noch eine Ruhezeit von ca. 10 min.

 

Zusätzliche Angebote

Preis pro Teilnehmer plus Materialien/Aufwand und Inhalt auf Anfrage

 

Aroma/Wellnessgruppenangebote

Workshops

Sinnesreisen/Entspannung

Aromaberatung/
Persönliches Beratungsgespräch mit individueller Duftauswahl

In unserem Leben nimmt man oft Gerüche wahr, die in uns eine bestimmte Emotion, ein Erlebnis oder eine vergangene Erfahrung hervorrufen. Etwa Freude, Geborgenheit, aber auch Unbehagen oder vielleicht Traurigkeit.

Gerüche beeinflussen unsere Gefühlswelt enorm und dies spiegelt sich oft in unserem Körper wieder, der stark mit unseren Gedanken und Gefühlen zusammenhängt.

Ätherische Öle werden hierbei gezielt eingesetzt, um unser Wohlbefinden in Körper, Geist und Seele zu steigern.

Bei einer Aromaberatung/einem persönlichen Beratungsgespräch werden die Selbstheilungskräfte mit Hilfe von Ätherischen Ölen aktiviert. Mögliche vorhandene Blockaden können somit gelöst werden.

Handmassage

In den Händen befinden sich sehr viele Nervenenden und daher gehören sie zu dem Körperbereich, der sehr sensibel ist. Dadurch kann eine Handmassage zu einer Tiefenentspannung führen, da die Berührungsreize als sehr intensiv wahrgenommen werden und sich im ganzen Körper bemerkbar machen.

Ein weiterer positiver Effekt einer Handmassage ist die Steigerung der Durchblutung. Die Hände erwärmen sich hierdurch und Verspannungen werden gelöst. Dieses wohlig warme Gefühl durchströmt den Körper und ist ein „dankbarer“ Berührungsreiz. Man könnte auch sagen, dass man bei einer Handmassage das Herz berührt.

Fußmassage

Unsere Füße leisten täglich Unglaubliches. Sie tragen uns jeden Tag, spüren verschiedene Untergründe und müssen täglich verschiedenste Eindrücke verarbeiten, wie z.B. Wärme, Kälte, Druck, Entspannung.

Dennoch bekommen sie oftmals im Alltag nur wenig Aufmerksamkeit. Ebenso wie bei der Handmassage wirkt sich die Fußmassage auf den ganzen Körper aus und kann für eine Tiefenentspannung sorgen.

Die Hand- und Fußmassage werden meistens zusammen durchgeführt, können aber auch einzeln durchgeführt werden. Dennoch haben sie einen hohen positiven Effekt für unser Wohlbefinden.

Eine Fußmassage kann durch gezielte Handgriffe unseren Kreislauf und Stoffwechsel anregen.

Gesichts- und Dekolleté Massage

Bei einer Gesichts- und Dekolleté Massage werden die einzelnen Gesichtspartien entspannt und die Durchblutung im Gesicht- und Dekolleté angeregt. Dadurch erscheint der Teint rosiger und frischer. Kleinere Schwellungen können sich zurückbilden, auch können kleine Fältchen reduziert oder sogar vermieden werden.

Eine Gesichtsmassage beinhaltet zudem ein Naturpeeling um abgestorbene Hautschüppchen zu entfernen. Mit einer abschließenden warmen Kompresse wird der Entspannungseffekt verstärkt.

Nacken- und Rückenmassage

Nacken- und Rückenbeschwerden nehmen durch verschiedenste Einflüsse immer mehr zu und können schon fast als „Volkskrankheit“ bezeichnet werden.

Aber auch der seelisch/emotionale „Rucksack“, den wir in unserem Leben „schultern“ kann zu Angespanntheit und zu Schmerzen im Nacken und Rücken führen.

Mit einer Nacken- und Rückenmassage liegen die Entspannung der Haut und Muskeln durch Streichen, Kneten oder Klopfen im Fokus. Dadurch kann auch das emotionale Gleichgewicht wieder hergestellt werden und Stress reduziert werden.

Ganzkörpermassage

Bei einer Ganzkörpermassage vereinen sich die Teilmassagen. Der Körper wird im gesamten ohne Unterbrechungen massiert und ausgestrichen.

Die Ganzkörpermassage kann sich wie folgt zusammensetzen:

  • Gesichtsmassage, Nacken- und Rückenmassage, Hand- und Armmassage, Bein- und Fußmassage

oder

  • Nacken- und Rückenmassage, Hand- und Armmassage, Bein- und Fußmassage und Bauchmassage

Die Ganzkörpermassage richtet sich nach den Bedürfnissen und Wünschen jedes Einzelnen.

Am Ende der Massage gibt es die Möglichkeit den Entspannungseffekt mittels einer persönlich abgestimmten Duftsinnesreise zu vertiefen. Diese ersetzt die Ruhezeit von 10 min.

Sinnesreisen mit ätherischen Ölen

Bei einer Sinnesreise mit ätherischen Ölen begeben wir uns in eine Tiefenentspannung, bei der man sich durch den vorgelesen Text ganz individuell auf seine ganz persönliche Wahrnehmung konzentriert. Hierbei werden gezielt ätherische Öle eingesetzt, um den Effekt der Wahrnehmung und des Erlebens zu verstärken.

Ziele einer Sinnesreise sind u.a. auf die eigene Wahrnehmung zu vertrauen, seine Gedanken zu sortieren und das eigene Selbstvertrauen zu stärken. Nach einer Ganzkörpermassage wirkt eine Sinnesreise als angenehmer Abschluss und die Entspannung und Selbstwahrnehmung wird hierdurch vertieft.

Workshops

Ein Workshop im Bereich der Aromatherapie kann einzeln oder in der Gruppe stattfinden. Inhalte für einen Workshop können unter anderem sein:

  • Theoretisches Wissen zu Ätherischen Ölen erlangen
  • Naturkosmetik selbst herstellen (inkl. Materialien)
  • Wissen über Gesunderhaltung und gesunde Gewohnheiten im Alltag erlangen
  • Wissen über Ätherische Öle im Betrieblichen Gesundheitsmanagement erlangen

Aroma-/ Wellnessgruppenangebote

Ähnlich wie bei einem Workshop erhält die Gruppe theoretisches Wissen zu Ätherischen Ölen sowie Informationen, wie ätherische Öle die Gesunderhaltung positiv beeinflussen können.

Die Gruppenangebote können im Privaten, als auch im betrieblichen Rahmen stattfinden.

  • Wohlfühlen und Entspannen
  • Aroma und Wellnessangebote im privaten Umfeld mit der Familie/den Freunden
  • Teamarbeit stärken
  • Teams bei emotionalen Themen begleiten
  • Konzentration, Fokus, Entspannung für wichtige Entscheidungen/vor Terminen oder auch vor Prüfungen erhalten

Häufige Fragen

Lorem ipsum lorem ipsum lorem ipsum

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum lorem ipsum lorem ipsum

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum lorem ipsum lorem ipsum

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum lorem ipsum lorem ipsum

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum lorem ipsum lorem ipsum

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum lorem ipsum lorem ipsum

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.